HERZLICH WILLKOMMEN IM GESUNDHEITSSTUDIO SANO IN SCHWARZHEIDE


"Wir glauben fest daran, dass ein betreutes Muskeltraining die Quelle der Gesundheit ist und die beste Möglichkeit seine Lebensqualität zu steigern. Aus unserer Sicht sind die drei Säulen hohe Kompetenz der Mitarbeiter, charmante Atmosphäre und gegenseitige Fairness die Erfolgsgrundlage."


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Fitnessparty im Sano – Zurück in die 80er/90er!
27.04.24

Mach dich bereit für eine Zeitreise mit uns! Unsere nächste Fitnessparty steigt am 27.04.2024 und du bist herzlich eingeladen, Teil unseres bunten Workouts zu sein.

Das Motto dieses Mal: Eine Reise durch die 80er & 90er Jahre. Schnapp dir deine neonfarbenen Bänder, Leggings und Stirnbänder und lass uns gemeinsam das Studio rocken!

Hier ist dein Line-Up für einen energiegeladenen Tag:
14:00 Uhr: Stepaerobic mit Nadine
15:00 Uhr: Shadowboxen mit Kerstin und Frank
16:00 Uhr: Coretraining trifft Beweglichkeit mit Jana und Nadine

Als besonderes Highlight steht der Chef persönlich am Grill und versorgt alle Partygänger mit leckeren Snacks.

Für Mitglieder mit einem aktiven Kursabo ist die Teilnahme kostenlos und Gäste zahlen nur 20,- Euro.

Zieh deine besten 80er oder 90er Jahre Klamotten an und sei bereit für eine unvergessliche Fitnessparty im Sano!

Wir können es kaum erwarten, mit dir zu feiern!
Dein Sano-Team 🌟

Bescheinigung Viactiv Fitness
06.03.24

Wusstest du, dass das SANO Viactiv Partner ist? Das heißt, VIACTIV-Versicherte, die an VIACTIV Fitness teilnehmen, dürfen sich über bis zu 200 Euro Zuschuss im Jahr freuen.

Mehr Infos hier bei VIACTIV oder bei deinem Trainer im SANO. Zur VIACTIV Webseite

Kooperation
21.02.24

Im Rahmen eines Sponsorings wird das Gesundheitsstudio SANO ab dem 14.02. die Junioren & Damen-Fußballmannschaft des SV Eintracht Ortrand unterstützen.
Neben der finanziellen Unterstützung, bieten wir den kleinsten Kickern & Damen aus Ortrand und Umgebung, Unterstützung in Form von verschiedenen Trainingsmöglichkeiten.
Am Mittwoch absolvierten die Kids direkt eine tolle alternative Trainingseinheit, um ihre Gelenke & Wirbelsäule gesund wachsen zu lassen. Mittels eines Kids Only Kurses von Dr. Tanja Kühne, wurden die eben genannten Bereiche spielerisch entlastet.
🙏Wir freuen uns auf eine weitere tolle Kooperation mit einem Partner aus unserer tollen Region & Heimat.👍

Yoga-Abend im Sano – Namaste!
14.02.24

Mittwochs = Zeit für Yoga mit Jane! 🧘 Starte ab 18 Uhr entspannt in den Abend.

Hey, bist Du bereit für Deine wöchentliche Zen-Dosis? 😌🙏

Jeden Mittwoch entführt Dich Jane im Sano in die Welt des Yogas. Perfekt, um nach einem langen Arbeitstag wieder Balance und Wohlbefinden zu finden.

Schnapp Dir eine Matte und erlebe ab 18 Uhr, wie Du Deine Energiezentren auflädst und komplett abschaltest. 🔋

Wir freuen uns auf Dich!

Bis dann, Namaste! 🕉️

2. SANO-Cup der F-Junioren
28.01.24

⚽️Viele glückliche Gesichter beim 2. SANO-Cup der F-Junioren, der BSG Chemie Schwarzheide.
Bereits zum zweiten mal fand der SANO-Cup der F-Junioren in Schwarzheide statt.
⚽️Alle Kinder gaben ihr bestes und erfreuten sich an einem schönen Fußballturnier, bei dem der Fair-Play Gedanke und die sportliche Bewegung im Vordergrund stand.
💪Zum Schluss gab es sogar ein Kopf-an-Kopf rennen, welches im 9-Meter-Schießen entschieden werden musste.
Wir gratulieren dem Turniersieger aus Bad Liebenwerda und den zweitplatzierten der BSG Chemie Schwarzheide.💚

10 Jahre Gesundheitsstudio Sano
24.01.24

Gratulation durch Bürgermeister Christoph Schmidt. Er beglückwünschte die Geschäftsführer Mirko & Stephan zu 10 Jahren erfolgreicher Arbeit. Zudem lobte er das SANO für sein Angebot, das zur körperlichen Fitness und Gesundheit der Menschen aus Schwarzheide und Umgebung beiträgt. Wir bedanken uns bei Herrn Schmidt für seine Anerkennung und wünschen allen ein erfolgreiches und gesundes Jahr 2024!

Aktuelle Angebote


Verlängert aufgrund hoher Nachfrage Wir suchen: 30 Teilnehmer ab 25 Jahren

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Beweglichkeit und Wohlbefinden Rehasport

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"Entlastung deiner Wirbelsäule" Präventionskurs

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Probleme im Rücken, in Gelenken oder zu viel Stress? Rückenentlastung

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Blitzerfolge durch EMS

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Schneller ans Ziel Personal Training

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Werde Teil unseres Teams Karriere

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Neu!! Entdecke die Sano-Kollektion

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Gemeinsam erreichen wir

Deine Ziele


Muskeltraining Stark sein

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FLE-XX Muskellängentraining Beweglich sein

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BALLance Dr. Tanja Kühne® - Methode Entlastet sein

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Milon Stoffwechselzirkel Leichter sein

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Sano Gruppenkurse Gemeinsam sein

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Cardio- und Ausdauerfitness Ausdauernd sein

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Kids only by BALLance Dr. Tanja Kühne® Kind sein

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Rehabilitationssport Wieder fit sein

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Sauna Entspannt sein

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Lounge und Bistro Gemütlich beisammen sein

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Wassermassageliege Verwöhnt werden

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Kompetenz In guten Händen sein

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Immer einen Plan haben.

Der aktuelle Kursplan.

Hier downloaden


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Gesundheitsstudio Sano Schwarzheide

Öffnungszeiten

Mo-Fr:
07:00–21:30
Sa:
08:00–16:00

Saunazeiten

Mo-Fr:
10:00–21:15
Sa:
10:00–15:45
Schipkauer Str. 13
DE - 01987 Schwarzheide

Telefon: 035752 / 30757

Email: info@sano-schwarzheide.de 


Unzählige Erfolgsgeschichten ...

... und du kannst die nächste sein!


Angela hat 11 kg abgenommen!

Angela ist im Januar 2023 bei uns gestartet und hat bis zum November 11 Kilo abgenommen. Von Anfang an hat sie zusätzlich zum Training auch ein Ernährungsprogramm von Myline umgesetzt. Vorher hatte sie schon viele Abnehmversuche gestartet und einige Diäten durchgemacht, doch meistens hatte sie danach mehr Gewicht als vorher.

Zum ersten Mal hat sie es nun geschafft, Stück für Stück ihrem Wunschgewicht von 69 Kilo näher zu kommen.


Toni hat 10,1 kg in 5 Monaten abgenommen!

Mein persönlicher Rat wäre recht einfach… „Mach es einfach, du hast nichts zu verlieren! Die Resultate werden alle Zweifel lösen.”

Bereits nach kurzer Zeit habe ich, für mich, eher feststellen können, dass mein eigentlich größter Fehler es war, nicht schon früher ins Studio zu gehen.


Jens hat 10 kg in 5 Monaten abgenommen!

Jens hat es geschafft, 10 kg abzunehmen! Durch diese erstaunliche Veränderung fühlt sich Jens viel wohler, ist leistungsfähiger und kann sogar wieder an der Laufgruppe teilnehmen.

Mit einer umgestellten Ernährung und angepasstem Training hat Jens gezeigt, dass nichts unmöglich ist, wenn man bereit ist, hart zu arbeiten und dran zu bleiben.

Es gab Zeiten, in denen Jens aufgeben wollte, aber dank unserer Unterstützung hat er durchgehalten. "Ihr seid Klasse!" sind seine Worte an uns.